Tanz ist mehr als Bewegung. Tanz ist Begegnung, Dialog, Verbindung und in Kontakt sein – mit sich und Anderen. Wir begegnen einander ohne Worte, vielmehr über Bewegung, über Blicke, Berührungen, Gesten, unsere Körperhaltung und unseren Ausdruck.

Beziehung kann entstehen durch:

• einfaches Hände schütteln; Berührung
• gegenseitiges Spiegeln und Wahrnehmen
• Kontakt mit der Schwerkraft; dem Teilen von Gewicht z.B. in der Contact Improvisation
• kreative Medien, die verbinden, ohne unmittelbaren Körperkontakt (z. B. Stöcke, Decken oder Tücher)

Jede Bewegung spricht eine eigene Sprache. Sind wir aufmerksam, beginnen wir vertrauter zu werden mit dieser Kommunikation, die sich uns in unterschiedlichen Qualitäten zeigt, sowie durch Nähe und Distanz, eigener Bewegung und Reaktion.

„Der Tanz ist eine der bewegendsten Formen der Kommunikation, die uns Menschen gegeben wurde. Er ist eine Sprache des Herzens und eine Quelle der Inspiration. Tanzen erlaubt uns, unsere Seele zum Ausdruck zu bringen und unsere innersten Gedanken und Emotionen mit anderen zu teilen.“ 

Rudolf Nurejews

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Am Anfang steht die Verbundenheit mit Dir selbst, eine Einladung, deinen Körper von innen heraus zu spüren. Dich in Deinem Körper bewusst wahrnehmen, lauschend mit Dir in Kontakt kommen. Die Vielfalt deines Körpers lädt ein zu vielen kleinen „Forschungsreisen“. Im Zentrum steht das achtsame Wahrnehmen deines Körpers und deiner inneren Impulse – jenseits von Technik, Leistungsdruck oder richtig und falsch.

Jede Entdeckung und Erfahrung ist wie eine Brücke die dich einlädt weiterführend in Verbindung zu gehen mit Anderen und dem was dich umgibt. Die Kunst des

In-Kontakt-Gehens beginnt also zuerst bei Dir selbst und ermöglicht Dir, im Tanz, mit anderen Menschen in Resonanz zu treten.

In den Kurs fließen Körpermethoden mit ein, wie: Body-Mind Centering©, Contact Improvisation, Laban, - Bartenieff Prinzipien, sowie Themen wie Zeit und Raum und die Naturgesetze (Schwerkraft - Leichtigkeit, Anziehung - Abstoßung , Beschleunigung – Entschleunigung, Ursache – Wirkung, Aktion – Reaktion, Symmetrie – Asymmetrie, ……)

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bewegte Imagination - inspirierter Tanz

Vorstellungskraft ist ständiges Spiel und Erkundung. Sie erfordert Offenheit für unbegrenzte Inspirationsquellen und Ideen, die aus allem und jedem entstehen können.

Entscheidend dabei ist unser Spüren und Fühlen, da diese unsere inneren Bilder und Ideen in einen lebendigen Ausdruck überführen.

Lassen wir diese Kreationen und den Prozess zu, frei von Kritik und Beurteilung, entfalten sich Bewegungsmöglichkeiten in uns welche wir nicht planen und vorhersehen können. Dabei hat der Tanz eine besondere Art, das Bekannte in das Unbekannte zu verwandeln und umgekehrt. Zu dieser Entdeckungsreise möchte ich Dich gerne einladen.

Gerne bequeme Kleidung und tänzerische Neugier mitbringen.

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